明日は「膵臓癌」の手術日

(昨日の夕食)

手術日の前日は朝６時起床。すぐに採血、検尿、下剤を服用。今日は朝食から欠食！
看護師さんから夜はよく眠れましたか？と質問され、何回か目覚めたが寝た感は充分と答える。
充分寝た感を得ているのは、秘策がある。病室には空調設備の音。ナースステーションからの心音モニターの音。隣のベットの患者さんの生きている証のイビキの音。などなど。私の日常には体験できない音があふれています。この音に気にならない方が多いと思いますが、私にとってはとても耳障りな音で睡眠の妨げになってしまいます。神経質なんです。それでは耳栓をしたら良いのではとお思いでしょうが、私の場合は、耳栓をすると心拍音がドキドキと聞こえてしまいます。これも敏感症？そのため「ノイズキャンセラー」 の付いたヘッドフォンを使うことを思いつきました。音楽を聴かなくてもこの効果を享受することができるのです。この効果は素晴らしいものです。先程の睡眠を妨げる騒音すべてが聴こえなくなるのです。昨夜は22時30分頃に非常サイレンが鳴りましたが、そのような音はチャント聴こえて目覚めました。繰り返されるような音はほとんど聴こえなくなるのです。私にとってはとてもありがたい文明の力です。普段も集中して作業したりするときにも、ヘッドホンで無音の世界に突入することがあります。本当にありがたいものです。私の使うヘッドフォンをご紹介します。
この二つの違いはBluetoothか有線かの違いです。有線の方はノイズキャンセリング機能の充電が必要ですが、使いながらの充電も可能です。
 https://www.apple.com/jp/airpods-pro/